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「根昆布でインフルエンザにも負けない体作り」by id:MINT

父が根昆布を買ってきて、それを一晩水に漬けて作る昆布水を飲み始めました。昆布を一晩漬けた水はトロリとした粘りのあるものになっています。これが血液をサラサラにしてくれたり、免疫力を高めてくれたりと、様々な効果を及ぼしてくれるんだそうです。インフルエンザ対策の一環として、こんな昔の民間療法が会社で話題になったのだそうです。
それ以来、毎日母と私が交代で昆布水作り係。なぜって、実はこの昆布水の粘りは水溶性食物繊維ですから、これを飲むとお腹がとても快調になるんです。・・・続きを読む