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「朝食にたっぷりとした時間とよく噛む習慣を」by id:YuzuPON

昔からよく噛んで食べることが大切と言われますが、これは歯を使って食物を噛み砕いたり摺り潰したりするだけではなく、唾液の効能を消化吸収に生かすためでもあります。唾液の中にはとても強力な消化酵素が含まれています。ちょっと実験してみましょう。

用意する物はヨード系の消毒剤。イソジンなどの商品名の製品が有名ですね。これを水で30〜40倍に薄めたものを、今回の実験では「ヨウ素液」と呼びましょう。・・・続きを読む