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「晩酌のかわりにアロマ」by id:TinkerBell

アロマポットに好みのエッセンシャルオイルを入れてスイッチオン。（私は電気式アロマポットを使っています）
すぐに良い香りが漂ってきて、一日の疲れもイライラもすーっと消えていきます。
リラックスしたい時はジャスミンやカモミール、落ち込んでいる時はベルガモットやラベンダー、元気になりたい時はローズマリーや爽やかなスペアミント。お酒を飲む人が気分によってお酒を選ぶように、気分によって香りを選びます。ベッドに入る直前のひとときの楽しみです。

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