イエコト・ミシュラン #047
みなさまこんにちは、ハザマです。金曜日にスタートした「祝3周年スペシャル“イエ･ルポ”-My Favorite IECOTO Practice!-」に、さっそく思いをこめたルポやメッセージを頂き、どうもありがとうございます！ これまでで一等お気に入りの暮らしのサプリ、イエコトはもちろん、心に残っているイエ･ルポを取り上げてメッセージ下さっている方もあり、それもしみじみと思い出しつつ読ませて頂いています。3年にもわたる語らいの積み重ねのなかから一つ選ぶなんて、とても無茶なお題だなぁと思いますが（笑）、ぜひ今週木曜日まで引きつづきゆっくり読んだり書き綴ったりのひとときをお過ごし下さるとうれしいですw
さて、つづきましてちょっと忙しいですが（！）今日は“イエコト･ミシュラン”#047の語らいのスタートです。今回は、これから寒くなっていく季節に「みんなであったかく過ごす冬のイエイベント･コンテスト」をテーマに選んでみました。友達同士でのハートもカラダもポカポカで過ごす集いから、冬の休日に家族や子供たちと一緒に楽しむちょっとしたイエイベントまで、いろんな発想で考えてみて下さい。イエの中でもお外でもいいですよ。これは楽しみながらカラダもあったまって一石二鳥！なんていうアイデアの効いたプランをぜひ！ 寒くたって、冬よこい♪と楽しみになるようなアイデアとメッセージをお待ちしていますw
みんなであったかく過ごす冬のイエイベント･コンテスト
#047テーマ
「みんなであったかく過ごす冬のイエイベント･コンテスト」
「みんなであったかく過ごす冬のイエイベント･コンテスト」
“アイデア・タイトル”
「冬の晴れた休日、庭やベランダでスパンク大会！」by ハザマ
“メッセージ”
みなさんきっと、スパンクって何？！って思われますよね。「Spank」とは英語で「お尻などをペンペン叩く」という意味です。でもお尻を叩き合うイエイベントではありませんよ（笑）。実はこれ、2000年に欧米ではじめてデザイン･発売された「布団たたき」の商品名なんです。欧米の暮らしではベッド主体で、ブランケットやキルト掛けますが、布団というものはないんですね。今では快適な日本の「布団」は世界で知られるようになり、英和辞典にも「futon」と載っているほどなんですって。でも欧米には絨毯たたきはあっても、布団たたきはない。というので、アレッシィ社の代表アルベルト・アレッシィ氏が1999年に来日した時に100円ショップで見つけた奇妙なカタチをしたモノが布団たたき。アレッシィさんがそれを持ち帰って、ステファーノ・ジョヴァンノーニさんがカラフルでチャーミングなデザインを手掛け、ブンブンとしなる布団たたきに「スパンク」（お尻ペンペン）と名付けて発表されたんだそう。
http://www.rakuten.ne.jp/gold/nuts-alessi/alessi02_09.html
おっと、本題の冬のあったかイエイベントに戻りまして…。真冬になるとおこたから出られない！ お布団を干すのも寒いっ！ ですよね（笑）。でも晴れた休日の午後に家族みんなで思い切って立ち上がり、天日に干したいモノをみ〜んな持って、お庭やベランダに集合！ こたつ布団に、敷き掛け布団、毛布、膝掛け、ラグマットや、ダウンやウールのコートなんかも。干したいものを掛けられるだけ掛けて。1人1本、布団たたきを持って、子供たちもみんなで一斉にペンペン！！ 体があったまるまで、埃を思い切りたたき出しましょう〜。もしかして、ストレス解消にもいいかもw 冬のつらい仕事をお母さんだけに任せずに、みんなでスパンク大会すれば、楽しくてあったまって、イエも快適に！ 今はとっても可愛い布団たたきがいろいろあるので、まずはそれぞれお気に入りのマイ布団たたきを探してみましょ（＾＾）。
※今回の「いわし」ご投稿は11月16日（月）正午で終了とさせて頂きます。
※今回のミシュラン評価（ピックアップ賞）は11月16日（月）に「イエはてな」にて発表いたします。
※〈イエはてな〉では、いわしへ投稿されたコメントと画像をダイアリーに転記しています。できましたら「投稿画像のwidth属性」を450px以内に指定していただけますようご協力をお願いいたします。
「今日の一枚“リブ･ラブ･スナップ”」
「ピザカッター」
ピザカッターというと、ピザの上をくるくる走らすタイプが一般的なようですが、これはちょっと厚めのパン生地ピザもサクサク切れるテコ式カッターです。刃の部分が“PIZZA”とくりぬかれていて、なかなかかわいいツールです。
スナップコメント
私はよくあるローラータイプのものしか持っていないのですが、
こではググッと力を入れてしっかり切れて便利そう。
でも何より、この文字のくり抜きとポップな色がチャーミングです！！
−ハザマ−
»“リブ･ラブ･スナップ”今回のテーマはコチラから
募集期間中にご投稿頂いた方にもれなくはてなポイント300ptプレゼントいたします。
また、スナップ賞にはアマゾンギフト券3,000円分をプレゼントいたします。
いわしの回答（転記）
■ ストーブ 
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r-zone2pt 実家ではストーブ使っています。
今は家事などの危険もあり、ヒーターが主流になりつつありますが
私はストーブ好きですね。
ストーブの上では必ずヤカンを置いてお湯を沸かしていたり
これが加湿器代わりになるとも言われていますし。
焼き芋やお餅など、様々な料理が作れてしまうのもまた魅力です。
ストーブ 
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koume-11241pt ストーブ大好きです。
よく冬になると、ストーブ上で
サツマイモをアルミホイルで包んで焼き芋を焼きます。
我が家ではキレイに中までほくほくの焼き芋が作れるという事で
焼き芋をボールなどで覆っています。
熱が逃げないのでオススメです。
■ カレーパーティー 
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teionsinonome10pt 自分で辛さ○倍！〜カレーパーティー〜 
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tibitora9pt teionsinonomeさんのお家ではカレーパーティーをされたんですね＾＾
2倍の量のとうがらし･･･とても辛そうです。
でも辛いカレーも寒い日には体が温まって、いろんなスパイスも体によさそうです＾＾
パキスタンの方直伝ということは日本のカレーみたいではなくて本格的なさらっとしたカレーなのかなと思います。
本格的なカレーは食べたことがないので1度食べてみたいです。
日本のカレー（笑）も辛さ○倍というものがスーパーなどで見かけますよね、「どれだけからいんだろう･･･スパイシーでおいしいのかな」と思いながらもまだ試してみる勇気がありませんでしたが、とうがらしを少しずつ入れていって好み（おいしく食べられる辛さ）の辛さにすればいいのかなと思いました。
お父さんはとうがらしをスプーンにこれだけ、お母さんは、おじさんは、お兄さんはとそれぞれ好みの辛さのカレーにしたり
『辛さに挑戦』で激辛の物を少しだけ作ってなめてみるのもわいわいと楽しめるかもしれません。
少しだけの量の激辛、普通のカレーに混ぜたら問題なく食べられるくらいの量にするともったいなくないかなと思います。
小さなお子さんには「すりおろしりんご」や「はちみつ」「ヨーグルト」をカレーに入れると甘めのカレーにすることもできます＾＾
にんじんやジャガイモだけでなくいろんな野菜を入れて栄養もたっぷりなカレーを食べて温まるのもいいですよね＾＾
■ 子供の頃「ドッチボール」を毎日やっていた 
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iijiman3pt 小学校３〜４年の頃ですが、休み時間や昼休みに、毎日にように校庭でドッチボール（ドッジボール？）をしていたのを思い出します。
私は弱いので、もっぱら逃げ回るばかりの役回りでしたが、あれはメンバー一丸となって本気になるというか、心身ともに暖まりました。
今の子ども達もやっているのかな？ドッチボール。
aekie
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adgt■ 焚き火で色々焼いちゃう会 teionsinonome6pt
teionsinonome6pt 小学生の頃、ちょうど今の季節に掃除が裏庭（そこに学校菜園がある）の担当になりまして、落ち葉を焼くのに家から持ってきたサツマイモをホイルでくるんだのを紛れ込ませて焼いてました 放課後丁度いい感じに焼きあがってるのをこっそり食べるのが楽しかったです
そんなこっそり感はないですがやっぱり焚き火は楽しい! 焼き芋はもっと楽しい! ってことで、焚き火で焼き芋をしてあったまる会はいかがでしょう
お芋に限らずマシュマロとかウィンナーとか色々焼いちゃいましょう
バーベキューとは違って焚き火って調理自体が目的じゃないところがいいですよね あくまで掃除のついで ついでなのにあったかい、掃除なのに楽しい☆
今は家庭で焼却するのが禁止されてる自治体もありますが、OKな地域の友達をお芋片手にたずねるのもまた一興かと!
eiyan
t-saitou
monkey_timpo■ ストレッチ 
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ttz5pt ダイエットにしても運動にしてもストレッチがついてくる事が多いですが、これってやってみると自分でもビックリする程疲れたり、体が暖まったりしますよね。汗が噴き出してくることも多いです。体にもいいだろうし、毎日少しずつでもやっていくと、本当にいろいろな効果が出てきそうです。
ストレッチ koume-11244pt
koume-11244pt 私は寝る前にストレッチしています。
運動をするにも、まずストレッチを20分してからのほうが、体の準備ができて
ダイエットにも効果的なんだとか。
最近は骨盤矯正ダイエットなんかも流行ってきているので、ストレッチで体をのばして
姿勢をキープするのもいいことですよね。
■ 小豆を煮て、家族でお汁粉 
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lepremierpas1pt ゆっくり小豆を煮て家族でホクホクお汁粉はどうでしょう。
中に入れるお餅は白玉でも美味しいです。
また、小豆以外にも、かぼちゃのお汁粉にしても美味しいです。
温まるので体の芯からしっかり体温をあげていきましょう
■ 日曜日 屋根におふとん ファミリーひなたぼっこ大会 
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fusakogane3pt そろそろ今度のビューリフルサンデーに開催したいです！
当日の朝寝坊は厳禁です。 屋根瓦が暖まる１０時頃には開始です！
一家全員が横に並んで、FMラジオでも聴きながら１〜２時間程度、全身を裏表と時々反しながら、じっくりと日光消毒し続けます・・・・
最後に人間の消毒が終わったら、おふとんもじっくりと裏表を１〜２時間乾燥させてやるのをお忘れなく！
■ 雪国の温泉に出かける 
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powdersnow15pt 寒い冬に温泉に入るのは、最高の贅沢ですね。
自宅の風呂では、1人で入るのが普通ですが、温泉なら家族で一緒に入ることができます。
旅先で、いろいろと歩いて見て回ったあと、疲れて冷え切った身体に、温泉は堪りません。
個人的には、冬の露天風呂が大好きです。
長湯がしやすいですし、雪国ならば、お風呂から少し手を伸ばせば、雪に触れられる……なんていう点が堪りません。
自分が入っているお湯はこんなに温かいのに、少し先には、真っ白に積もった雪。
シチュエーション的にも最高です。
深々と降り積もった雪の中、一軒の温泉宿なんていうところで、あの静かさや雪の音に耳を傾けつつ、温泉で温まる。
今年もどこかに出かけたいです。
■ 鍋パーティー powdersnow22pt
powdersnow22pt 月並みですが、みんなでコタツに入って鍋を囲むなんて言うのは、身体の中から温まっていいですね。
時間をかけて食べるものなので、自然と会話の時間も長くなりますし、家族の仲を取り持つ的な意味でも、とても良い方法かと。
昨年のカレー鍋に続いて、今年はどんな鍋がクローズアップされるのかも、楽しみな点ですね。
鍋という昔からある食べ物ですが、毎年のように新しい鍋が取り上げられるので、それを試してみるのも面白いです。
■ 「貼る」ホッカイロ。 ttz3pt
ttz3pt 自分が子供のころ貼るホッカイロなんてなかったはず。オレンジ色の袋をひたすらモミ続けていると、ほんのちょっとずつあったかくなってくる。ホッカイロをポケットに入れておいて、たまにポケットに手を突っ込んだり、取り出して顔にくっつけたりして温まる。・・・なんて事もうしなくても良くなりましたね。背中とお腹に貼ってるだけで不思議と体全体がめちゃくちゃあったかくなりますね。会社にも貼って行ってます。
■ よくコンビニにある缶コーヒーとかを温めているケース。 ttz1pt
ttz1pt コンビにで、缶コーヒーとか、ペットボトルのホットを温めているケースって、家庭用もあるんでしょうか？冷蔵庫は各家庭にありますが、その逆はないですよね？まあそこまでの必要もないし需要もないのかもしれませんが、でもあったら便利じゃないですか？お湯を沸かしてインスタントコーヒーだのお茶だのを入れるのすら面倒くさいと思う人は、缶コーヒーとかペットボトルのホットのお茶を買ってきてそこに入れておけばいいわけです。５〜６本も入れば十分だと思います。邪魔にならない程度の大きさならいいんじゃないかなと。
taknt■ 手をつなぐ lepremierpas2pt
lepremierpas2pt 最後に家族で手をつないだのはいつですか？
意外ともう覚えていないほどではないでしょうか。
身近すぎて、照れくさくて、それで手を繋ぐことをしていないかもしれません。
手と手のぬくもりってあったかいですよね。
だから、家族で、ふとした瞬間に手をつないでみましょう(^O^)
■ 窓ガラスの大きいイエに。 ttz2pt
ttz2pt 例えば自動車ディーラーみたいなガラス張りの建物だったり、例えば走っているクルマの中とか、冬でも陽が出ている時間帯だけ異常にあったかいことってありますよね。クルマだったら冬でもクーラーつける事ありませんか？窓ガラスが大きいイエは、もしかしたら防犯面とか、いろいろなデメリットがあるのかもしれません。でも、あの暑いとも思えるほどの気温は、何かに使えるのかもしれません。いつも、外に出た瞬間に現実を思い知らされますが。
theresia57■ 腕立て伏せ、腹筋・・・ ttz2pt
ttz2pt 自分にとっては長続きしないものの代表格です。たまに思い立ったように始め、数日〜数週間するとなぜかきれいさっぱり忘れ去っている。でもイエで手軽に出来る運動といえば・・・です。長いこと運動不足が続いていますが、冬なんて一番いい季節なのかもしれません！
■ ペーパークラフト 
mododemonandato2pt
mododemonandato2pt ペーパークラフト大会をやってみると面白いかもしれません。
最近はインターネットでいろいろなペーパークラフトの型紙などが無料で配布されていて、プリントして直ぐに使えるようになっています。
子供が折り紙でできるような簡単なものから、本物と見紛うような本格的なものまで、ペーパークラフトはかなり盛り上がっているようです。
ペーパークラフトのサイトのデータベースがありました。
http://www.tamasoft.co.jp/pepakuradb/
無料で配布されているものだけでもかなりの量があります。
お遊びのものだけでなく、卓上カレンダーや星座盤などの学習に役立つものもありました。
ペーパークラフトもかなり奥深いものがあるようです。
寒い冬にはこたつや暖房の効いた部屋で、家族や友人達とペーパークラフトイベントをしてみるのもいいかもしれません。
kinnoji7■ 台所に集まって 
Zelda2pt
Zelda2pt 夏になれば調理する際の熱でよけいに暑くなり、冬になると水仕事や冷たい床でよけいに寒くなる。
毎日のメニューを考えたり調理するだけでも大変なのにこういった苦労もあり本当に大変だと思います。
料理してる際は、お父さんと子供は一緒にＴＶ見てて、台所で一人料理を作ってる私だけなんだか寂しいなんて感じたり。
せっかくなんで、ワイワイガヤガヤ台所に家族そろってご飯を作ってみるのもいいんじゃないかなぁと。
昔、地域の子供会で狭い部屋に子供たちがわんさか集まってせまっ苦しいところでああだこおだいいながらカレーを作った記憶があります。
我が家の台所もそうですが、狭いため家族みんなで台所に集まったらてんやわんやしそうですがそれもご愛嬌ということで(^^ゞ
皆が集まれば、冷たい台所も暖かくなると思います。
心も体も。
なんでもそうだと思いますが、やっぱり体だけあったまってもなんかさびしいんですよね。
心も一緒にあったまんないと。
こういった事に限らず、家族で何か一緒にするってだけで自然と冬も暖かく過ごせるのではないでしょうか。
おしるこ 餃子 シュウマイなどもよろしいのでは？ fusakogane1pt
fusakogane1pt う〜んと甘いおしるこに、文明の利器（餅つき機）で作ったお餅を、家族でワイワイがやがや丸めているうちに、イエ中がぽっかぽっかになっていることでしょう・・・
定番の餃子作りもきっと楽しめるでしょうし、たまには変り種でシュウマイ作りに挑戦してみたいものです！
■ コトコト長時間かかる煮物を作る 
atomatom6pt
atomatom6pt イエの中もおなかの中も温まる、コトコト長時間の煮物。
冬の日曜日にこれをするのがぼくの楽しみです。
煮るのは牛スジが一番多いかなあ。
弱火でじっくりと柔らかくなるまで煮込みます。
おでんに、うどんのトッピングに、コロッケの具にと使いまわせるので一度に大量の牛スジを仕込んじゃいます。
一度、友達のイエで、彼が出かけている間にぼくが留守番をするという機会がありました。彼を喜ばせてやろうと、半日ほど掛けてロールキャベツのトロトロ煮を作ったら、「電気代がもったいない」と言われました。。。。
自分のイエで作るべきでしたね（泣）
牛スジとにんじんと小玉ねぎとじゃがいもとデミグラスソースでシチューを熱烈希望！ fusakogane5pt
fusakogane5pt 手間と時間をぜいたくに使っておいしいものを作るのは・・・・こころもジーンとあったかくしてくれますよね〜しみじみ・・・
■ 早足で散歩、みんなで散歩 iijiman6pt
iijiman6pt 「みんなで」というタイトルに合うかどうか微妙ですが、「近所のお散歩」を改めてご提案します（というと大架裟ですね。）
やっぱり冬に体を暖めるといえば、体を動かすことが一番だと思います。でも本格的なスポーツに取り組むには、なかなか時間も取れないし、お金も掛かりますよね。
散歩、ウォーキングは、その点、ちょっとした時間でも出来るし、お金もあまりかかりません。
いや、靴代はかかるかな。足の健康を考えると、テニスシューズをウォーキングに使うとよいそうです。これは小田原のスポーツ用品店のご主人からお伺いしました。実際、うちの奥さんは歩くと膝が痛くなりやすいのですが、そのお店で買ったテニスシューズを履いて散歩に出ると、膝が痛くならないそうです。
で、散歩なんて１人でも出来るじゃないかと言われるかもしれませんが・・・まあたしかにそうなんですけれど、１人でっはなく、２人、３人と連れだって散歩に出ると、まず、会話が成り立ちます。で、散歩の途中に見つけた花の名前をメンバーの誰かが知っていたり、空に浮かぶ雲が何に見えるかとか、夕暮れになったら夕焼けを見て、皆で「綺麗だなあ」などと言い合ったりして、コミュニケーションがあります。これは１人の散歩にはないですよね。
ちょっと早足で、体を暖めながら冬の散歩。家族、友人と連れだって行くと楽しそうです。
散歩 
meizhizi875pt
meizhizi875pt 散歩は気楽にできてとてもいいと思います。会話をしながらだと、つらく感じず、ペースもちょうどよくできそうです。
冬は寒さに対応し体が熱を作り出すので、夏よりもやせやすいと聞きますが、冬は暖かい部屋でじっとしていることが多いので、それで太りやすいのだそうです。
散歩して、丈夫な体をつくり、基礎代謝が上がれば多少の寒さを感じなくなるかもしれません。実際私も、散歩をした日は調子がよくて、夜もあまり寒さを感じず、ゆっくり眠ることができます。おすすめです。
■ 汗の出るものを食べる。 ttz5pt
ttz5pt ちょっとだけ辛めのカレーとか、ラーメンとか・・・汗かきというのもあるかもしれませんが、食べていると汗が出てくるものってありますよね。最近エコということもあって出来るだけエアコン等を使わないようにしています。だからって食べてばかりだと今度はブクブク太ってしまいますが。。
■ チーズフォンデュとワインでランチパーティー 
VEGALEON2pt
VEGALEON2pt 家庭でもチーズフォンデュが楽しめるのですね。私はレストランでしか食べられない高級な食事のイメージしかありませんでした。
以前 友人のお宅に招待されました。初めての「チーズフォンデュ」デビューです。
食べ方もマナーも知りませんので少し緊張しましたが、そこは気心知れた友人のお宅ですから いろいろ教わりながら気軽に。
今は家庭用のフォンデュ専用鍋やアルコールバーナーが売っているのですね。
そこの友人の奥さんが既に用意してくれていましたが、チーズと白ワインで簡単にできるそうです。
手抜きの時は「とろけるチーズ」でもOKだそうです。
フランスパンを細かく一口大に切ったものを串に刺して鍋の中に入れるのですが、チーズがかなり糸を引いてキリがなく焦りました（汗）。
それも食事のお笑いのネタになり次第に愉快なパーティーになりました。
フランスパンもガーリックで焼いてあるものやピリ辛の香味料で焼いてあるものなどいろいろ。
あとはボイルしたウインナーなどもおいしいでした。
お酒は やはりワインですね！冷たく冷えた白ワインがおいしいでした。私も招待されたお土産にワインを持参しましたが冷えていませんので。
これからの季節、アルコールバーナーで暖められたフォンデュ鍋を囲んで みんなで楽しく食事するのは心が温まります。
レストランで気取らず、気の知れた友達同士で食べるものは何でもおいしいですし、楽しいですね。
lovespread13■ イエに足湯を作りたい。 ttz12pt
ttz12pt 温泉の足湯って長く入ってはいけないと表記されているところもありますが、長く入る事にハマっています。最初はしばらく足だけが暖かいのが、いつの間にか頭まで暖まってきますよね。あの感覚がたまらなく好きです。最近は足湯ブーム？でも無いと思いますが、けっこういろいろなところにありますよね。見つけると入りたくなってしまいます。屋内の足湯もありますが、屋外の足湯の方が気分的に好きです。イエにも足湯をつくってみたい。庭（今は無いけど）に足湯を作って冬でものんびり温まりながら座っていたいです〜。
jozetora